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Los cambios en los hábitos alimenticios van generando cambios en nuestro cuerpo. Mantener una alimentación balanceada y enfocada en consumir ingredientes que ayuden en la prevención de enfermedades, nos mantendrá sanos, con calidad de vida y en movimiento permanente hasta edades avanzadas. La realización de reuniones participativas con personas de distintas edades nos permitirá aprender a alimentarnos de mejor forma, traspasar el conocimientos a toda la familia, cuidar nuestra salud y vivir mejor.
